A Drenagem linfática é uma técnica de massagem, com intuito principal de auxiliar o sistema linfático a funcionar melhor. O nosso sistema linfático é um conjunto de vasos e estruturas chamadas linfonodos que são responsáveis por captar, drenar e filtrar o excesso de líquidos do nosso corpo e também responsável por produzir parte das nossas células de defesa. Portanto, a drenagem linfática não é uma técnica apenas para fins estéticos, muito além disso, ela ajuda nosso corpo a funcionar melhor e fortalece nosso sistema imunológico.
A Drenagem linfática é realizada de forma leve e suave, pois os vasos linfáticos estão em nível superficial no nosso corpo, não necessitando portanto massagem com pressão profunda. Os movimentos são lentos e são realizados no sentido dos linfonodos. Pense nos linfonodos como “bueiros”, que captam um volume maior de água. Quando eles estão cheios de toxinas e líquidos, transbordam, geram edemas e falhas no sistema linfático. Portanto, é importante manter esses espaços limpos e funcionais para que assim o corpo trabalhe em equilibrio.
A Drenagem possui várias indicações e benefícios, entre eles:
- Estimula o funcionamento do sistema linfático
- Reduz a retenção de líquido/edema
- Reduz dores nos membros inferiores/ pernas cansadas
- Melhora a nutrição e oxigenação dos tecidos
- Melhora a celulite
- Relaxa o corpo
- Ajuda o organismo a eliminar bactérias e toxinas
- Melhora o sistema imunológico
- Promove bem-estar
Aqui no espaço, combino a técnica de Drenagem linfática com outras Terapias Integrativas como a Aromaterapia. Dessa forma, a resposta ao tratamento é ainda melhor e mais rápida.